Réduisez le budget fournitures scolaires !
Si les fournitures scolaires font souvent la joie des enfants, il n’en va pas de même pour le porte-monnaie ! Pour éviter que cela ne grève trop votre budget voici quelques bons réflexes à adopter.
Cacao et fruits secs, bons pour le cerveau et la santé
On ne le dira jamais assez, et cela tombe bien, le cacao, c’est bon pour la santé ! En effet, Les flavanols de cacao stimulent l'oxygénation du cerveau et la cognition chez les adultes. Quant aux fruits secs, ils sont bons pour notre santé et poussent à consommer de meilleurs aliments.
Êtes-vous alcoolodépendant ?
En cette période de « Dry January » qui consiste à renoncer à l’alcool pendant un mois, il est intéressant de faire un point sur sa consommation d’alcool et sur une éventuelle dépendance.
Le chou, une boule de bienfaits !
Savez planter des choux, à la mode, à la mode… Si cette petite chanson reste facilement dans nos têtes, nous oublions parfois que le chou est un légume d’hiver rempli de bonnes choses pour notre santé !
Trop de cartes sur vous ? Téléchargez votre carte Vitale
Effective depuis deux ans dans deux départements (Rhône et Alpes Maritimes) la dématérialisation de la carte Vitale va être étendue à 10 autres départements dès le mois d’octobre.
Combien coûte vraiment un hébergement en Ehpad ?
Quand on doit placer un proche en Ehpad de façon permanente, il n’est pas toujours facile de bien choisir tant les tarifs sont différents en fonction de l’emplacement, des services et du type d’établissement. Une enquête UFC-Que Choisir révèle de nombreuses disparités.
Comment prévenir le mal de dos ?
Les maux de dos, sont des douleurs très fréquentes. Près de 9 personnes sur 10 souffrent de dorsalgies, de manière occasionnelle ou régulière.
La mutuelle santé d'entreprise expliquée en deux minutes chrono !
Nous vous expliquons en quoi consiste une complémentaire santé collective, quelles sont les différences avec une complémentaire santé individuelle et pourquoi Mutélios n’est surtout pas un assureur.
Hausse de la contribution employeur au « Versement Santé »
Un arrêté publié au JO du 25 mars dernier acte la hausse du versement santé. Une revalorisation modérée de 3,6% qui donne toutefois l’occasion de revenir sur ce dispositif assez mal connu par les entreprises.
