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Invisible mais omniprésente, la charge mentale pèse lourd sur la santé des femmes. Cette pression cognitive, qui consiste à penser à tout, tout le temps, pour tout le monde, a des répercussions médicales majeures. Fatigue, anxiété, troubles du sommeil, voire dépression : les conséquences sont multiples, et concernent toutes les générations. Décryptage d’un enjeu de santé publique encore trop méconnu.

L’odeur enivrante du pain chaud en passant devant une boulangerie le matin… Le petit bruit de la croute encore tiède qui croustille sous nos dents… Vous salivez déjà ? Nous aussi !! Et même si une petite voix murmure simultanément à nos oreilles que ce n’est pas raisonnable ! Eh bien faisons la taire ! Car manger du pain est non seulement un plaisir mais c’est aussi bon pour notre santé.

Cette fois nous y sommes, c’est l’été et avec lui viennent généralement le soleil et les vacances tant attendus ! Maillots de bain ou vestes de pluie, tongs ou chaussures de randonnée, lunettes de soleil ou chapeau de pluie… Quelle que soit votre destination ou le style de vos vacances, il y a un incontournable : les produits solaires. Pour profiter à fond de vos moments en extérieur en étant bien protégés, on vous aide à démêler le vrai du faux sur les produits solaires.

www.mutelios.com : Un nouveau site pour mieux vous servir

Le mois de juin est traditionnellement le mois du baccalauréat, de la fête de la musique mais c’est aussi et surtout celui de l’Assemblée Générale de votre mutuelle et cette année, c’était la 1ère édition aux couleurs de Mutélios avec de nombreux nouveaux élus.

Augmentation des taxes sur la complémentaire santé : cela suffit !

Les actualités de Mutélios, de la protection sociale, des conseils pour vous faciliter la mutuelle… Gardons le fil tendu entre nous !

Le boom des allergies alimentaires

« Sport santé », ou sport sur ordonnance comme outils de prévention