Mutélios maladies cardiovasculaires chez la femme, femme prenant la tension d'une autre femme
Prévention : les maladies cardiovasculaires chez la femme
Actualité
Représentant plus d’un million d’hospitalisations et 140 000 décès chaque année, les maladies cardiovasculaires sont la deuxième cause de mortalité en France. Chez la femme, elles représentent la première cause de décès, suivi par le cancer du sein. Ces dernières sont pourtant souvent peu informées et moins bien prises en charge que les hommes. Santé Publique France alerte sur la nécessité de renforcer la prévention de ces pathologies chez les femmes.

Maladies cardiovasculaires : qu’est-ce que c’est ?

Lorsque nous parlons de maladies cardiovasculaires, nous parlons d’un ensemble de maladies graves affectant le système vasculaire, c’est à dire le cœur et les vaisseaux sanguins qui l’irriguent. Ces vaisseaux sanguins peuvent se boucher et empêcher une irrigation correcte du cœur, conduisant à des accidents cardiovasculaires. Cela peut également arriver au niveau des vaisseaux irrigant le cerveau, on parlera dans ce cas d’accident vasculaire cérébrale (AVC).

 Voici les maladies cardiovasculaires les plus courantes : 

•    La crise cardiaque (infarctus du myocarde)
•    L’insuffisance cardiaque
•    L’angine de poitrine
•    L’hypertension artérielle
•    L’embolie pulmonaire
•    Les troubles cardiaques tel que la tachycardie


Un plus grand facteur de risque chez la femme

Maladies souvent associées aux hommes, ce sont pourtant près de 200 femmes qui décèdent de maladies cardiovasculaires chaque jour. Ces dernières années, le constat est là : de plus en plus de femmes sont touchées par ces pathologies cardiaques. On estime aujourd’hui qu’un infarctus sur quatre chez la femme survient avant 65 ans, contre seulement 1 sur 6 il y a 20 ans. 

Plusieurs facteurs permettent d’expliquer ce nombre croissant de cas chez la femme.

Les maladies cardiovasculaires sont souvent liées au mode de vie. Certains facteurs favorisent l’apparition de ces maladies, entre autres : 

•    Le tabagisme
•    Une mauvaise alimentation
•    La sédentarité
•    Le surpoids
•    Le diabète
•    La dépression
•    Les contraceptifs hormonaux
•    Des facteurs environnementaux comme la pollution

Le mode de vie des femmes ayant évolué, ces dernières sont désormais de plus en plus exposées à ces facteurs de risques. 
Cela s’explique également en raison du cycle hormonal de la femme. Durant la ménopause, la diminution d’œstrogène rend les femmes âgées plus vulnérables aux maladies cardiovasculaires. De même, une femme enceinte aura un risque trois fois plus élevé de subir un AVC qu’une autre femme du même âge.

La médecine manque encore de recherches sur le fonctionnement particulier du cœur des femmes, les chercheurs commençant seulement à s’y intéresser et à en comprendre ses particularités. Le manque de diagnostic et de traitement reste un sujet préoccupant, les femmes ne représentant qu’un tiers des essais cliniques sur les maladies cardiovasculaires.
 

Des symptômes à ne pas négliger

Les symptômes d’alerte à une maladie cardiovasculaire sont généralement banalisés chez les femmes. On estime par exemple que 50% des signes avant-coureurs d’une crise cardiaque passent inaperçus chez ces dernières. Ménopause ou anxiété, elles remettent souvent la cause de leurs symptômes sur d’autres problèmes et tardent à en parler à leur médecin. Pourtant, plus le problème est traité tardivement, plus les séquelles seront grandes. Voici une liste non exhaustive de symptômes à surveiller :

•    Nausées et vomissements
•    Essoufflements
•    Douleurs au niveau du cou ou du ventre
•    Grande fatigue
•    Sensation de pression ou lourdeur au niveau de la cage thoracique
 

Un engagement dans la prévention au niveau gouvernemental

Santé Publique France lutte pour diminuer les facteurs de risques favorisants les maladies cardiovasculaires en incitant à l’adoption d’une hygiène de vie plus saine. Trois grands facteurs sont visés : le tabagisme, l’alimentation et la consommation d’alcool. C’est dans cette optique de prévention que des sites internet spécifiques ont été mis en place :

  • tabac-info-service.fr : vous y retrouverez des programmes pour vous aider à arrêter de fumer et une liste des tabacologues près de chez vous. L’Assurance Maladie met également à disposition le numéro d’aide 39 89 ainsi qu’une application mobile de coaching. 
  • mangerbouger.fr : manger mieux et bouger plus, ce site gouvernemental met en avant les bienfaits d’une vie active et d’une meilleure alimentation. Sont à disposition guides et autres supports pour vous aider dans votre démarche.
  • alcool-info-service.fr : vous y retrouverez toutes les informations nécessaires sur les risques de la consommation d’alcool ainsi que différents outils pour vous aider à réduire votre consommation ou celle d’un proche. Le numéro 0 980 980 930 est également mis à disposition en cas de besoin.
     

Pour aller plus loin 

Chez Mutélios, votre santé nous tient à cœur et c’est pourquoi nous tenons à vous aider dans vos démarches. Nous organisons de nombreuses actions de prévention afin de vous aider à prendre soin de vous.